Die Bachblüte Ulme (Elm)
Die Bachblüte Ulme (Elm) gehört zu den 38 Essenzen von Dr. Edward Bach und wird Menschen empfohlen, die sich vorübergehend überfordert fühlen. Elm steht für den Zustand, in dem selbst starke und kompetente Personen von der Last ihrer Verantwortung erdrückt werden und das Gefühl haben, nicht mehr alles bewältigen zu können.
Elm-Menschen sind oft sehr leistungsfähig und engagiert. Sie übernehmen freiwillig viele Aufgaben, tragen Verantwortung und streben danach, den Erwartungen anderer gerecht zu werden. Doch manchmal führt diese Haltung zu einem Zustand der Erschöpfung und des Zweifels, ob sie all dem wirklich gewachsen sind. Typisch ist das Gefühl, überwältigt zu sein und den Überblick oder die innere Stärke zu verlieren.
Die Elm-Essenz hilft, diese temporäre Überforderung zu überwinden und das Selbstvertrauen wiederherzustellen. Die Essenz unterstützt dabei, das innere Gleichgewicht zurückzugewinnen und sich daran zu erinnern, dass niemand perfekt sein muss. Elm stärkt die Fähigkeit, Prioritäten zu setzen und die eigenen Grenzen zu erkennen, ohne das Gefühl von Versagen oder Schuld.
Dieser Zustand von Überforderung tritt oft bei Menschen auf, die sich normalerweise belastbar fühlen und selten Schwäche zeigen. Elm erinnert daran, dass es in Ordnung ist, Hilfe anzunehmen und Pausen einzulegen, um die eigenen Ressourcen zu schonen.
Die Einnahme erfolgt klassischerweise in Form von Tropfen, die direkt auf die Zunge gegeben oder ins Wasser gemischt werden. Elm ist besonders hilfreich in Zeiten hoher Verantwortung, sei es im Beruf, im Familienleben oder bei großen persönlichen Projekten.
Mit Elm finden Menschen ihre innere Stärke und Zuversicht zurück, um ihre Aufgaben mit Klarheit und Leichtigkeit zu bewältigen. Sie lernen, ihre Energie sinnvoll einzusetzen und sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren.
Elm: Sinnvoller Ersatz durch die Rescue-Essenz kombiniert mit Cannabis
In Situationen, in denen die Überforderung akut und tiefgreifend ist – bis hin zur Erschöpfung, emotionalen Lähmung oder funktionalem „Abschalten“ –, kann die Kombination aus Rescue Remedy und Cannabis Indica + Sativa deutlich kraftvoller unterstützen als Elm allein.
Rescue Remedy wirkt sofort stabilisierend, wenn jemand emotional „den Boden unter den Füßen“ verliert – etwa bei innerer Panik, Gefühl von Kontrollverlust oder der Angst, es nicht mehr zu schaffen. Sie ist die erste Hilfe bei seelischem Ausnahmezustand, besonders wenn sich die Überforderung überraschend zeigt.
Cannabis Indica ergänzt Rescue Remedy dort, wo die Erschöpfung tiefer sitzt: auf der energetischen, geistigen und emotionalen Ebene. Sie wirkt wie ein inneres „Runterfahren“ – nicht um zu fliehen, sondern um innezuhalten, zu atmen und wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Denn viele Elm-Zustände entstehen nicht nur aus zu vielen Aufgaben, sondern aus dem Verlust der Verbindung zum eigenen inneren Zentrum.
Diese Kombination schenkt Raum für echte Regeneration – nicht nur mental, sondern auch seelisch. Sie bringt das Nervensystem aus dem „Dauer-Alarmmodus“ heraus und erinnert daran, dass man nicht immer stark sein muss, um stark zu sein.
Rescue + Cannabis sind die richtige Wahl
- Wenn die Überforderung nicht nur gedanklich, sondern auch körperlich und emotional spürbar ist.
- Wenn man trotz Erschöpfung „funktionieren“ muss – und innerlich kollabiert.
- Wenn man sich selbst nicht mehr spürt, weil alles „zu viel“ ist.
- Wenn der Burnout-Zustand bereits spürbar ist, aber noch nicht anerkannt wurde.